Kas ir zobu erozija?

Liela daļa ikdienā lietojamo ēdienu un dzērienu (piemēram, augļi, augļu tējas, balzāmetiķis, vīns utt.) satur skābes. Ja skābes nonāk tiešā kontaktā ar zobiem, to emaljas slānis īslaicīgi kļūst mīkstāks.

Tīrot zobus uzreiz pēc maltītes, mēs vēl vairāk bojājam emalju un laika gaitā tā kļūst arvien plānāka.

Zobu erozija ir skābju ietekmes izraisīta zobu emaljas dilšana.

Padomi, kā novērst zobu eroziju

  • pēc skābi saturošu ēdienu un dzērienu lietošanas izskalojiet muti ar tīru ūdeni un vismaz stundu netīriet zobus, jo tieši tad zobu emalja ir ļoti mīksta;
  • izmantojiet zobu birsti ar mīkstiem sariem;
  • 

Ievērojiet sava zobārsta sniegtos norādījumus un regulāri apmeklējiet zobārstu.